Dieta

é quasi ufficiale: ho ripreso oltre un chilo.

la mia percezione è di stare a dieta.

eppure, la realtà, è che mangio, eccome.

Eppure non mangio tanto.

Eppure mi sento perennemente a dieta.

e quindi la mia testa mi dice che si sta sfornzando.

e ha bisogno di libertà

e mi fa mangiare.

e siccome il meccanismo non è consapevole, mi ritrovo a mangiare e di più e non me lo godo neanche.

Purtroppo, sul cibo, sono a dir poco indietro.

la lotta è sempre accesa e sempre in allerta le trappole solite.

e sono anche stanca.

in più, non ho imparato nulla. il mio stile alimentare non è cambiato. 

mangio solo meno pane, ma ho smesso di manguiare la frutta e questa cosa non mi piace, ho incrementato le entrate della colazione, che sebbene sua buona, non i sembra dia molto alla mia salute, se non zuccheri. E ho aggiunto la cioccolata, a oltranza, maledetta. 

quindi l'esperimento è fallito.

L'unica cosa buona è questa di pesarsi ogni giorno. che da una parte non mi fa evitare, ma dall'altra non mi fa di certo accettare, anzi: incrementa la lotta.

due palle insomma.

che si fa?