13.6.17

C'è libro e libro...

Ho appena finito Stoner.
L'ho divorato in 3 giorni.
Un romanzo.
Niente di piú.

Certe volte proprio non capisco come sia possibile, dopo aver letto grandi autori italiani o stranueri, pensare a questi nuovi romanzi moderni come a dei capolavori.

In base a cosa un libro può definirsi capolavoro?

Questo, per me, assolutamente, non lo è. È il solito romanzo, capace di tenerti lí, ma che fra due giorni avrai dimenticato.

L'unica cosa interessante, e che mi domando, è quanto può essere divertente scrivere di non-eroi? Di inetti, incapaci, molli, morti? Quanto è facile scrivere di una vita disgraziata?

C'è una parte di me che odia profondamente quel personaggio. Rappresenta quello che non vorrei essere mai. Ed è per questo che l'ho divorato. Speravo nel "miracolo".

Per fortuna ho letto veri capolavori, di cui ho immagini impresse nella mente da anni.

Basta, vi prego, però con le storie sugli sfigati che portano sfiga a se stessi.

Non se ne può piú!!!
:(

12.5.17

Gugolate

Ebbene, sì.
questo blog esce, se qualcuno decidesse di fare una gugolata su di me.
Esce anche nella prima pagina dei risultati.
Nonostante non vi apporti alcuna "modificazione" ad hoc per i search engine.

Non lo voglio cancellare.
Non c'è scritto nulla di male.
Forse non è neanche granchè comprensibile, tanto, spesso, è allusivo e vago.

Ma anche questo è una parte di me.
E ci tengo che esista.
Così come ci tengo che esistano tutte le parti di me, anche quelle che mi creano più guai.
Perchè se esistono, una funzione ce l'hanno.

Quindi non cancello nè il blog, nè post.

Ormai è dal 2001 che esiste.
Lo chiuderò quando vorrò.
E se e quando deciderò di chiuderlo, non lo eliminerò.
Lascerò che esista per chi vorrà leggerlo.

Perchè è la vita di una persona "comune".

Il tempo? Sto imparando a scolvarlo!
;)



8.5.17

Scrivo... Dunque esisto

Sto bene.
Non è un periodo facile.
Sto bene.

22.3.17

Pensiero solleticante

Dopo il 15 Marzo lo sapevo che mi sarei presa un periodo di riposo.
Troppo stress, troppo da sola a fare tutte quelle cose.
Performance al 100%.

Stress.

Di fatto, mi sono salvata solo perchè gioco a tennis e vado a pallavolo.
e mangio bene.

Perchè i presupposti per scoppiare c'erano tutti.

E così adesso mi sto godendo il mio meritato riposo: mangio, dormo, dormo, lavoro un po', leggo, vado a volley, niente tennis, che riservo alla Gabbiani, che poggia tutta su di me, dormo, mangio...

Devo dire però che la visita dermatologica di lunedì mi ha "toccata" e le analisi di ieri ed il ritiro del referto delle  analisi mi hanno messa di fronte ad una nuova prospettiva: ho bisogno di recuperare ancora.

Non ho mai pesato così poco.
Mi sento bene, per carità. Ho anche un buon tono muscolare ed il tono dell'umore è buonissimo, senza sfiorare i livelli "ipo-maniacali" di tempo fa. Gnaafaccio. Ho rallentato tanto. Tanto.

Ma penso al mio futuro ed al mio benessere e vedo che c'è un grosso bisogno in me di cambiamento.

Come attuarlo?

10.2.17

Blocchetto delle ricevute

Oggi l'ho comprato il blocchetto delle ricevute sanitarie.

Poi sono andata al Circolo e ho acchiappato il secondo iscritto al Corso.

Appeso le nuove locandine e tornata a casa a lavorare all'indicizzazione del sito.

Faccio tutto io.

Adesso devo continuare a martellare.

Domenica faccio un doppietto con 3 babbione e magari becco una nuiva adesione...

Da qui al 28, in cui scadono le iscrizioni, dovrei avere qualche chance in più. E stare attenta a questi due...ma come faccio a tenerli legati?

E poi chissá davvero chi partecipa.

E poi chissá se sarò efficace in 6 incontri soli.

Intanto, magari stacco due ricevute.

Magari....

29.1.17

Film

Visto "Animali notturni".
Stupendo.

Questo Tom Ford aveva giá fatto un altro film bellissimo, altrettanto triste: " A single man".

La musica è bellissima.
Intenso.

Bello.

23.1.17

ego e abalietà

Ero stata brava ad aver fatto uno splendido piano di comunicazione
ma non avevo considerato che il mondo non gira intorno a me...

peccato, perchè con un po' di malizia in più adesso avrei intanto almeno 3 adesioni o quattro e avrei potuto iniziare, quando c'erano c'erano... invece adesso ho solo 1 ok quasi definitivo, cui farò un bel corso individuale di consapevolezza.

che non mi pare per niente male. ... :)

sarebbe il mio primo cliente! ma quanto gli faccio pagare? e dove glielo faccio? mah...

il seminario di fine anno mi ha uccisa, tanto che sono a casa, stasera...a riposare...mangio normalmente,
visto che sono due sere che ho problemi digestivi...

Mi riprenderò, ma per il momento, Sara a parte, a cui, se mi spiegherà, dirò cosa è accaduto, non voglio avere più nulla a che fare con loro.

Mi ferisce molto quel non essere stata ascoltata ancora per una volta, considerata come inesistente. forse è stata la cosa che più di tutte mi ha amareggiata, ferita. alle mie proposte venivo sistematicanente ignorata. lo dico io, no; lo dice tizio, sì. come la storia delle mani... si fottessero tutti ...almeno per ora...

gente con cui non voglio avere a che fare. Falsi. ...che tristezza.

E poi l'atteggiamento codardo di chi non ha combattuto al mio fianco ed ha preferito darsela a gambe, piuttosto che portare a termine la fatica fatta...o la figura fatta, fino in fondo...

Dai... poi...apertura e chiusura inesistenti... da ridere...

va beh... mi guardo un film...che è meglio...




23.12.16

L'ho sentito il pensiero!

stamattina ho riisto la presentazione che farò domani e l'ho anche detta ad alta voce e registrata. 30 minuti sono troppi. ho accorciato gli esempi, tolto un po' di cose, e in 20 minuti ce la dovrei fare...
prima botta.

Poi è venuto Matteo ed abbiamo iniziato a vedere il sito... Discussione sul dominio e alla fine gli ho dato retta, ma non sono convinta d'aver fatto la cosa giusta, ma va bene, cioè www.nomecognome.it va bene anche se voglio mettere su una macelleria!

Dopo aver acquistato il dominio del mio nuovo sito web, che qui non posso ovviamente menzionare, ed aver iniziato le pratiche per il layout del sito e del logo...

logo già scelto, ma di cui dobbiamo trovare ancora l'esatta tonalità...
mentre la tag line, cioè la scritta sotto al logo, l'abbiamo cambiata in "ascolta il corpo, conosci te stesso", che è molto più ricca e corrisponde molto di pù a quello che sarò il mio approccio...

tutta stanotte non c'ho dormito sul se, domandi, spiegare, come funziona il corpo umano e cioè che in condizioni di stress reagisce senza alcuna possibilità di controllo da parte della razionalità...il corpo comanda...non la mente...

esattamente come l'altro ieri, quando, in risposta a tutto lo stress accumulato in 3 giorni di lavoro, mi sono "infuocata" e m'è venuta la febbre a 38... e la sera stessa mi era già passata...

E oggi, dopo aver fatto questo ennesimo passo, mi sentivo già stanca, affaticata. cazzo è troppo e adesso va tutto troppo in fretta...

ma mentre pulivo la lettiera, che è una attività che mi tiene occupata la mente e tiene focalizzata su un unico obiettivo, l'ìho visto...quel pensiero... era "posso sempre fermarmi"... e mi sono sentita meglio... non era il critico interno, era qualcuno che mi vuole proteggere, e sa che se mi dice così mi sento meglio...

quando poi me lo sono annotato, per ricordarmi di scriverlo nel diario, invece, ho scritto "posso sempre tornare insietro" e questo sì che è il Critico interno... questo mi vuole riportare indietro... ma proprio adesso mentre lo ricordavo, è tornata la prima frase, quella in cui mi sento al sicuro: "posso sempre fermarmi" ...

e su fb ho appena scritto:
"Mi sento come quando scii: sto prendendo velocità e so che posso cadere, ma so anche che prendere velocità è l'unico modo per cadere di meno... Di buono, c'è, che posso fermarmi, ai bordi della pista, a riprendere fiato, ogni volta che mi sento affaticata..."

e già mi viene da piangere... perchè sì... ho trovato un altro luogo sicuro... mi fermo un attimo ai bordi della pista...paccio passare un po' di persone, mi riposo e poii riparto e riprendo velocità, per non cadere... inutile andare piano, meglio buttarsi...

Brava Meggulina...

chissà se un giorno tutti i miei siti mi si intrecceranno... Matteo dice di chiudere quello sull'orientamento... tra sei mesi... e se sapesse di questo? secondo me neanche lo sa che c'è questo... :DDDDD

Però va bene...sono già contentissima così.... 

9.12.16

Mi sto cagando sotto...

Ai primi di gennaio andró (andrò?????)
ad iscrivermi all'Albo A degli Psicologi.
Poi andró ad aprire la partita IVA.
Poi, mi iscrivo all'Enpap.
Quindi, devo preparare le presentazioni della mia "prestazione professionale".
E prima di quella devo andare a parlare con i proprietari del Circoli, in cui ho giá entrature, per chiedergli se posso appendere le mie locandine-evento e poi dove e come farlo.
Quindi devo preparare anche le locandine.
Ma le locandine saranno diverse a seconda di quale target ambisco a colpire.
E poi devo preparare i miei biglietti da visita.
Ma come logo, per ora, uso quello pds... Poi vedró...
I tempi iniziano a stringere e mi sento presa in una morsa: lo voglio fare, ma mi sto cagando sotto...
Siamo alle solite: rinvio finchè posso e poi agisco, perchè non ho alternative, in pratica.
Ho costruito il punto e adesso devo chiudere e ho paura. Ho persino paura di non sapere piú quello che so benissimo.
Anche sulla questione " studio privato" sono indecisissina: potrebbe servirmi, ma anche no. Posso vedere se serve ad altre, ma perchè io? Non voglio stare chiusa in una stanza. Non lo volevo a vent'anni e non lo voglio adesso, ma magari c'è un compromesso :)
E poi c'è quel mandala... Io li odio cosí piccoli...e tuttu quegli occhi che mi guardano io li cancello, perchè mi infastidiscono...
Adesso i Circoli in cui potrei entrare sono addirittura 4 e forse addirittura posso far convertire il mio titolo msp in titolo fit...
Altra caga...
Stamattina ho pensato: lascio perdere tutto e torno full time. 
Ma perchè mi devo imbarcare per forza in questa cosa?
Fanculo!!!!
:DDDD

2.12.16

Rinforzi

Con il mio modo di fare, non faccio altro che
rinforzare atteggiamenti sbagliati
ed evitare che l'onda arrivi dove deve e non si di me.

Non so davvero come fare.

Mercoledì ho avuto un momento di tale scoramento
che avrei voluto scappare via.

Lunedì avremo una riunione, ma se non la sollecitavo io,
non sarebbe successo nulla e poi sarebbero arrivate altre lamentele ed altri problemi.

Io mi sono accorta che mancavano dei dati e li ho chiesti,
ma per fortuna poi mi sono fermata in tempo.

Sono combattutissima tra il salvare loro o far annegare chi deve.

E questo mi sta facendo male.
Ieri sono stata male con mal di testa e bisogno di riposo.

Ho spentoil cellulare, la tv, e mi sono rannicchiata con il mio gatto sotto le coperte
al buio... per risvegliarmi sono due ore dopo...

Il mal di testa non mi ha lasciata ancora o ancora non del tutto,
ma so da dove viene e quindi non prendo analgesici.

Tutto questo stress, tutta questa indecisione, tutto questo conflitto interno
mi sta dilaniando. e non è giusto, per me, innanzitutto, ma neanche per loro,
di cui mi semto in parte responsabile.

Che fare? Come uscire da questa impasse?
  


22.11.16

Zitta

Devo stare zitta.
Ergermi dalla mia posizione a 90°
E almeno mettermi a 45°...

E poi sempre più su.

Devo pensare a me sapendo che pensare agli altri é uno dei modi per pensare a me.

Ma devo contare solo io.

E devo stare zitta.

Con tutti.

4.11.16

Per me..finalmente...

Per me, la terapia che dovrebbe sciogliere e ripulire e chiudere la mia ferita primaria.

Per me, lo psicofarmaco che mi concedo ancora, perchè non mi sento ancora in grado di reggermi da sola sulle mie gambe.

Non devo performare.
Non ê una gara contro me stessa.
Posso essere debole.
Posso volermi bene, davvero.
Non c'è nessuna condizione che devo soddisfare. Non devo essere brava e zitta, per essere amata.

Stavolta, mi amo da sola.

È per me il tennis del 2017.
300 euro di canone, ma cosa piú del tennis mi dá piacere, autostima, divertimento? A parte quelli che bisbigliano "non spinge".. Come se fossi davvero brava solo se " ancge" spingessi... Cazzo...tra un po' scrivo ancge con le volèè... Spingo quando pisso, ok? E non mi rompete il cazzo e pensate a voi... Ammiratemi e basta...Cazzo!!!!

La pallavvolo, anche, è per me: 30 euro al mese per due volte a settimana e mi diverto tantissimo, proprio perchè sono all'opposto del tennis: quasi totalmente incapace. E non devo performare.

Due attivitá che mi costano come una sola.. :)

È per me anche il percorso con A.
35 euro all'ora... Ma sono soldi spesi bene... E poi posso andarci quando voglio.

Ho ottenuto di restare part time a 32 ore, cosí prendo qualche soldo di più e mi resta il venerdí libero, da gennaio 17.
Ho perso la guerra, ma almeno questa battaglia, l'ho vinta.

Guadagnerò ancira 880 euro a novembre e dicembre. Poi 1.100.
Spendo forse per me piú di quello che guafagno, ma è per me, non per il mio futuro o la mia pensione.

La vita è adesso.

È per me e per la mia professione di psicologa il giovedí, che dedico al crearmi progetti, imnagine, creare proposte, studiare...

Fermarmi... Dedicarmi tempo.
Soprattutto fermarmi.
Fare "autoascolto".
Fare anche mindfullness.
Fare ...di meno.

Oggi, un medico neurochirurgo, mi ha chiesto come fosse andato il mio esame di Stato. Quando gli ho detto che era andato bene, che sono abilitata e che a gennaio mi iscrivo all'albo, mi dice: "... e quando me lo dici?!?! Cosí se mi capita qualcuno, te lo passo per il sostegno!!!"

Non voglio sentire quella voce del cazzo, dentro di me, che mi dice cattiverie.

Questo complimento me lo prendo e basta e anzi.. Devo trovare il modo di farmi pubblicitá proprio con gli uomini con cui gioco, perchè la gran parte è fatta di medici e avvocati...

E poi per me sará il tempo dedicato a ricordare la mia infanzia, che tanto infelice mi ha resa, ma che ho saputo superare facendomi vedere sempre forte e sorridente.... Quando dentro, invece, c'è uno squarcio putrescente... Proprio la mia "ferita".. …

Infine, è per la mia Shaky, che mi ha amata incondizionatamente, il grazie per l'invito a "scavare" in me, che mi ha fatto l'altro giorno, durante una sessione di focusing che facevo da sola.

Scava, Meg.
Scava senza paura.
Se non ce la fai, a sopportare quello che esce, vedrai che neanche troverai nulla...

È carne aperta, Meg.
Ma scava.
Il tuo corpo ti sta dicendo che sei forte abbastanza per soffrire e superarlo.

11.10.16

Il teatro dell'assurdo

Siamo all'assurdo.
prima scrivi che devo fare una cosa e poi mi dici che devo fare anche altro.

prima avevo un capo, con obiettivi e consapevolezza delle risorse e della loro destinazione.

lo stipendio è sempre per mezzo.

di positivo c'è che all'improvviso ci vedo.
che non sono governata dal senso di colpa, dall'amicizia, ma dal salvare me stessa.
Che all'improvviso mi rendo conto che devo mollare ...perchè posso crollare.
che ho bisogno di aiuto e che so a chi chiederlo.

Tutto serve.

DEvo solo stare attenta ai miei confini.

30.9.16

Btaccio di ferro?

Me la rischio, lo so.

Spero di giocar bene le mie carte.

Di certo non fa bene alla mia salute.
Soprattutto adesso, in cui, l'ultima vosa che serviva, era mettermi a combattere con questi "esseri" indefinibili.

Cadrò in piedi... ma devo stare attenta...io scrivo, loro parlano...

27.9.16

Muri

Adesso sono in condizioni di incertezza
Piú che mai.
Cammino appoggiata a muri
Ma non so se sono muri portanti o meno.
Dunque, o sentirò un grosso dolore
Oppure un grande piacere e soddisfazione.

18.9.16

Come cambia la vita

Incredibile...
Sono il fantasma di me stessa...
Sembro una drogata, alla ricerca spasmodica del benessere...

Sento che il mio corpo vuole dirmi qualcosa, ma non so come ascoltarlo...

Domani grande battaglia a lavoro
E poi dentista....

Martedi e mercoledí sarò da sola a casa.
Martedi potrei andare alla prova di pallavolo...

Del tennis al momento ho la nausea...

13.9.16

Confusissima...

Domani ultima prova fell'esame di Stato.
Sto leggendo ora il codice deontologico.
Sono confusissima su quanto fatto durante il tirocinio, in entrambi i semesyri.

Lunedí incontro i miei attuali capi per una battaglia all'ultimo sangue.

Sono sfinita....

3.9.16

alti e bassi...

Il piano di intervento sul disagio sta funzionando, anche se con alti e bassi...

La benzodiazepina usata per sedare il sintomo sta iniziando a funzionare come si deve.
Piuttosto sarà divertente iniziare il distacco, che deve essere fatto con estrema lentezza, per non incorrere in un effetto rebound che potrebbe portarmi nel baratro di nuovo e stavolta servirebbe ben altro che un ansiolitico...

Conto di inziare un percorso di consapevolezza entro la settimana prossima, anche se, me lo confido, non so bene a che mi servirà. 

i motivi per cui sono così ansiosa li conosco. Fondamentalmente mi manca il coraggio per fare alcune cose.
Ogni tanto il coraggio lo prendo e lo uso, ma faccio tanta fatica.

Forse potrebbe essere interessante capire come mai il mio corpo usa sempre le stesse parti per trasmettermi la sua richiesta di attenzione. boh.

Nel frattempo, da A. mi sono fatta spiegare come funziona il meccanisco della fame d'aria e sto facendo gli esercizi che mi ha consigliato di fare. e funzionano perchè sto meglio. Il problema è che, ad esempio, ieri sono stasta praticamente bene. stamattina già ricerco l'aria... quindi ho messo in atto anche il passaggio della psicoeducazione.

il coraggio mi serve per affrontare diverse situazioni di crisi:
- a lavoro sto da sola e al posto di una che prima lavorarava a modo suo e quindi non so come prendere le decisioni...
      - devo parlare con il capo e chiedere un aumento.
- mi riscrivo al tennis, ma vorrei anche fare pallavolo, ma tra i soldi e il tempo non vorrei sprecar tempo ... però sento che il tennis da solo non mi basta...le gambe sono quasi prive di muscolatura e le spalle vanno rinforzate e io in palestra a fare pesi non ci vado neanche se mi ammazzi;
- poi c'è il lavoro come psicologa dello sport: 
     - da Barbara non vedo l'ora di iniziare, lo ammetto... già penso e mi immagino e mi scrivo gli esercizi che farò fare e la progressione adesso la devo completare...
     - poi c'è la proposta che potrei fare ad un gruppo di atleti dell'acquasanta. dovrei creare la proposta, parlarne al Circolo, a cui dovrò chiedere l'auletta per un'oretta almeno, e poi applicarlo in campo e chissà se mi danno retta? chissà se riterranno che funzioni?
     - poi c'è tutto quello che c'e' da fare per farsi pubblicità;
     - poi c'è il liceo sportivo... faccio la proposta?
     - poi adesso c'è questa cosa che forse cambiamo casa. ieri abbiamo visto un taglio da 50 mq. sì, carina, raccolta, tutto c'è, come ti giri, ma ...non c' posto neanche per mettere i miei libri o una scrivania... sono proprio spazi risicati... 
     - e poi ci sono i soldi per lo psichiatra e i soldi per la terapia. so cazzi.
     - e poi io a settembre sono ancora part time e prendo 888 euro netti... 
- e poi il 14 ho l'orale della prova di Stato. che sarà pure una cazzata, ma cazzo... è sempre un dito al culo!!!!! 
- e poi non ho il coraggio di fermarmi e fare focusing;
- non ho il coraggio di fermarmi e leggere le cose che possono aiutarmi.

insomma...problemi non mancano e la psicologa mi può aiutare a tirar fuori i coglioni... ma quelli so tirarli fuori anch'io, forse a tempi più lenti... comunque almeno il primo colloquio gratuito spero lo vado a fare. in ogni caso ho la possibilità di pagare solo 40 euro all'ora con una professionista che stimo moltissimo e quindi anche qui andrebbe bene...

è come se volessi distruggermi...

Cosa farei se non avessi paura?

24.8.16

Evvai!?!!

Nuova soluzione e adesso aspettiamo le conseguenze...

E un problema é risolto...almeno in parte,.. almeno!

12.8.16

Uscite

Ebbene, detto-fatto: ieri comprato motorino usato, presso concessionaria: Yamaha 150, bianco.
totali 1950 euro, compresi passaggio di proproeytarà e un anno di garanzia.
Ci siamo impicciati per l'assicurazione, ma alla fine, grazie alla legge Bersani e grazie a Genertel siamo rientrati anche con le spese dellì'assicurazione del motorino. Totali 450 euro.
ovviamente le spese tutte le dividiamo equamente, io e S...


Oggi Segni: fatto riparare tubo che perdeva, due rubinetti che perdevano...altri 150 euro.

Adesso sto pensando se rinnovare l'iscrizione al circolo Acquasanta.  Risparmiare 350 euronon sarebbe male.
Il problema non è tanto i soldi, quanto che mi toglierei una delle poche cose che davvero amo fare nella mia vita. Anche se quest'anno ho comunque giocato poco. In media una volta a settimana.
In ogni caso, continuerei a giocare per loro come squadra, se mi vogliono, se no sticazzi.
E poi dove giocherei a tennis? potrei fare tornei, sì... e alla fine mi costerebbe di meno e giocherei lo stesso, ma ... mi va di fare i tornei? Avrei il tempo di farli? Sono capace di divertirmi facendo i tornei?
Ok... deciso: resto ancora un anno a 350 euro. e magari provo anche a fare qualche torneo... anche per il mio mestriere che probabilmente farò come psicologa dello sport. poi l'anno prossimo, vedrò.
Se dessi retta solo al mio istinto, mi cancellerei però. Mi stanno troppo sul cazzo... non è un Circolo, ma un Circo... i campi non sono buonissimi e tutte quelle feste sono una peste bubbonica...
I pro sono di più dei contro. nulla da fare... resto ancora un anno. 

Vorrei stare un po' qui a Segni a pensare a me, al mio futuro.
Ho solo paura di "fermarmi".
Paura anche di stare da sola.

Intanto oggi siamo in due.

Però dovrei proprio farlo.
stare da sola.
fermarmi.
come sto facendo adesso.
adesso ci riesco perchè mi sento al sicuro perchè c'è S.
Ma dovrei e riflettere sul mio futuro.
su se e come fare la mia professione.
vedere come sto da sola.
se mi agito.
se mi annoio.
se mangio.
E' troppo.
già.

Ieri sono andata anche da dentista e tra cura canalare e ricostruzione di un altro dentre stiamo sui 260 euro che dovrò dare a settembre. cazzo.

un piscio continuo.

paura poi di restare da sola perchè?
che potrebbe succedermi?
ho tutti i classici pensieri di chi ha ansia generalizzata.
Anseren non si trova e mi tocca già scalare...prima ancora di prenderlo davvero...

mi sento prigioniera di me stessa e dei miei pensieri maledetti.

11.8.16

Problem solving e decision making

Problemi:
  • comprare un motorino nuovo(usato, ovvio), entro ottobre 2016
  • rinnovare l'iscrizione al circolo Acquasanta entro i primi di settembre (350 euro u.s.)
  • andare da Aazzeccagarbugli entro settembre (almeno 100 euro per visita)
  • iscrizione albo A degli psicologi (180 all'anno e se mi iscrivo subito ne pago 180 per soli 4 mesi...o mi iscrivo a ghennaio 2017?)
  •  presento il prgetto di psicologia dello sport ai Licei? e se mi prendono?
  • iniziare percorso con SEDV?
  • finire lavori bagno (massimo 3000 euro) entro settembre
  • aggiustare idraulica Segni (almeno 150 euro entro metà agosto?
  • non mi iscrivo al Circolo e faccio prepugilistica?
  • colpi di sole a settembre 
  • dentista: saldo per devitalizzazione e capsula almeno 500 euro.
  • riprendere il full time?
  • stella azzurra di venerdì anche gratis?
  • presentare progetti di gruppo per atleti?
  • usare materiale pds?
  • stampare tutto il kit su come avviare la professione di psicologo. ma poi lo faccio?

10.8.16

Tornati!

La cosa piú bella?
Leo.
E poi Gubbio.
Urbino.
Il sottobosco delle Alpi.

Al rientro ricerca dell'Anseren, che non c'è piú.
Domani dentista.
Si torna alla mia vita.

A Roma.
A casa mia.

1.8.16

Una bella cura canalare

Yeppah!!!
Ho vinto una cura canalare
Fatta in mezz'ora
Il giorno prima di partire!!!!

Che culo!!!!

E se non era per l'infiammazione del trigemino che fa attivare tutti i doloretti sulla stessa arcata mandibolare
Non si erano accorti di niente!!!!

Poi dici perchè non fai figli?!
Ma con che coraggio metti al mondo una persona che dovrá avere a che fare con gente cone medici, dentisti e con tutti quelli che, quando qualcosa si rompe, la devono riaggiustare???

E vai a sapere se e quanto era rotto davvero questo dente... Perchè la carie c'era, ma va a sapere esattamente se bastava trapanare e otturare, anzichè fare la cura canalare...

Certo, cura = minimo 500 euro.
Otturazione = massimo 200 euro!

Dente che era stato curato, peraltro, e sotto cui c'era una infiltrazione!!!!

Con chi me la prendo?

Eppure, sui miei denti, continuo a pensare a non voler capsule, nè impianti...
Forse mi conviene o farmeli devitalizzare tutti e via...e vivere di tutte capsule... Tanto i denti buoni che hanno fi diverso da quelli incapsulati?

Oppure, me li faccio togliere tutti e mi faccio fare una dentiera mobile. E via.

Non capisco perchè "affidarmi" ai dentisti?!

Questo è normalmente non-interventista e quando interviene mi leva 1000 euro e la vita ad un dente...

Altri magari sono interventisti, trapanano tutto quello che è carie e poi però dopo qualche anno escono fuori infiltrazioni...e cosí cura canalare... E cosí ti levano i soldi due volte.

Cambio dentista?

Chi me lo dice come stanno davvero i miei denti?

Avevamo fatto altre lastre, ma questa caverna non l'avevano vista...

Si coprono a vicenda...

Senza considerare che se vado da un altro, per accaparrarsi il cliente, mi dicono peste e corna dei miei denti e solo buobe parole per il collega...

Che mondo di merda!!!!!
Sltro che figli...

31.7.16

Denti?

Nella mia arte speciale di farmi del male
Rientra anche questo: dopo domani partiamo, dopodomani tutto il mondo parte, e a me fanno male i denti, da ieri mattina...

Non male male...

Al risveglio... Ieri e poi basta.
Stamattina anche adesso, un pulsare leggero, che peró c'è....

Porterò con me analgesici, aulin, ...
E se dovesse andarmi bene in vacanza
Al mio rientro il dentista comunque non ci sará e dovró aspettare...

Che culo! Va beh...
Vediamo che succede...

=___="

29.7.16

Mettersi alla prova

Adesso che non ho piú il pensiero del dover studiare, mi tengo costantemente occupata con un altro pensiero: resistere al cbo, agire da brava bambina.

Sono costantemente in lotta cobtro me stessa.

Certo che sento l'ansia...e piú la sento e piú aumenta...

Adesso c'è la fame d'aria che mi attanaglia; prima c'era la difficoltá a deglutire...

L'ansia si riflette sul corpo.

L'origine è questo conflitto maledetto, che mi porta a mettermi sempre alla prova.

Mi devo dimostrare che sono brava.
Costantemente.
Come se non fosse accettabile per me non esserlo o essere una "bambina cattiva".

Probabilmente, ho associato il mio valore al risultato e da qui a cascata deriva tutto il resto...

La mia autostima sale e scende in funzione dei risultati che conseguo: se nn mangio, sono (quasi) calma, se mangio ho l'ansia corporea.

Se ho paura di qualcosa, mangio.
Se mangio divento ansiosa.

Una vita di merda, che non è di merda solo se sono " distratta" da altro: lairo, tennis, chiacchiere.

Uso il cibo per gestire tutte le mie emozioni, per premiarmi e per punirmi.

A volte, mi stanco di lottare...a volte mi accorgo che sto lottando...

Raramente, riesco a fermarmi.
Ho il terrore di fermarmi...

Se non gioco a tennis, cosa posso fare?
Oltre a mangiare?
Leggere, ok...ma mi annoio presto...

Cosa mi piace fare?

27.7.16

Il punto della situazione

Anche la terza prova è andata...
Non resta che l'orale, la cui unica difficoltá sará la gestione dello stress derivante dall'attesa dell'essere interrogati... Potrei chiedere di essere interrogata per prima o tra i primi?
:)

Sono felicissima...

Avevo qualche dubbio, ma è andato tutto bene!!!

Oggi ultimo giorno di lavoro.
Da domani ferie!!!
:)))

Adesso devo solo pensare a cosa faró di questa mia nuova "competenza"...

Faccio la Psicologa solo a lavoro o divento una libera professionista? O posso trovare il modo di fare tutto insieme? Pauraaaaaaaaaaa :D

Se Barbara mi chiede di lavorare gratis?
Organizzo dei corsi collettivi per atleti?
Passo al personal training?

Mi sento capace, ma
Ho paura di buttarmi
E ho paura di " non dipendere" piú da una azienda...

È come quando penso che, se non avessi avuto casa a Roma, mi sarei trasferita a Milano.
Se non avessi avuto il posto come dipendente, forse avrei fatto la Maestra.

Penso di studiare altre cose, di fare un cirso sulla psicomotricitá, di fare il corso per psicologi del tennis della Fit, di ristudiare tante cose giá studiate, ma, stavolta, con occhi diversi...vorrei fare anche il corso per diventare istruttore di tennis, visto adesso è una quasi cazzata...

Tante cose da fare...eppure ho giá quasi 47 anni...quanto tempo potrò esercitare?

Ansia, paura, forza...resilienza innata...

Volevo fare anche un nuovo piccolo percorso con una certa Psicologa (cge mi attrae molto per direttivitá ed energia, ma anche una dolcezza celata...un po' come me) proprio per superare questo momento che, somaticamente, è difficile... Certo è che non ho una lira...

Infine, compriamo casa a Segni?
Pare proprio di sí...
:)
Offerta a papá e speriamo accetti, ma altre spese, altre ansie per il mio futuro incerto...

Da una parte, c'è il hic et nunc.
Dall'altra, il domani.




25.7.16

Sfuggire

Sto facendo a me stessa
Quello che non va fatto: lascio che la paura guidi i miei pensieri.

E per sfuggire la paura
Divento piú tesa
E sento ancora piú paura.

Devo rallentare.
Non sfuggire.
Non reagire.

Guardare la mia mente che produce pensieri e ricordarni che i pensieri sono solo eventi mentali, non reali e che io non sono quei pensieri.

Smettere di combattere,
Di resistere.

Lasciar andare.
Accettare quello che è.

La paura è un pensiero.

Quello che mi chiedo è: perchè la mia mente vuole pensare solo a questo?

Cosa manca davvero?

21.7.16

Vacanze?

Fatto il terzo scritto e senza neanche sapere o pensare sia andato, penso alle vacanze...
e solo oggi mi rendo conto che Olimpia non cc'è più...e che mentre noi siamo in vacanza Leo resterebbe da solo...

all'improvviso l'idea della vacanza è in pericolo: come posso lasciare il mio Leo da solo per una intera settimana?

e dopo i primi minuti di panico, la decisione viene da sè: lo portiamo con noi o niente vacanza!

telefoniamo all'hotel in trentino in cui stiamo per 4 notti e loro accettano animali...

il secondo hotel a mantova anche non fa problemi.

solo l'ultimo hotel, quello di una sola notte, vicino Perugia, dice di no...cambieremo la presentazione...

e l'idea di portare ciaon noi il piccolo grande Leo mi commuove di felicità...

quando c'era Shaky andare in vacanza era quasi una tortura...mi mancava tantissimo...
e quando sono rimasti Oli e Leo lasciarli mi creva meno problemi...

ma mai avrei pensato di poterbe portare uno con me... certo sarà una tortura per lui...700 km in macchina... ma starà con me...

soffro ancora per aver lasciato Shaky e Oli in quelle orribili cliniche... mi sono scaricata la coscienza ...invece di vederle morire tra le mie braccia...

Leo starà con me... Sempre!!!!

14.7.16

Che macello...

Hanno spostato il mio capo
E adesso ne ho uno che non sa nulla.

Io dovró imparare un sacco di cose
E fare tante cose vecchie e brutte.

Chi mi insegnerâ cosa devo sapere?
I miei nuovi capi...chi li controlla?

Mi hanno ricattata: ritorno a full time o ...

E le mie attivitá di psi?

13.7.16

la forza sia con me...

Ho appena saputo che ho superato le prime due prove dell'Esame di Stato e
che il 19 farò la terza...e stamattina arriva notizia bomba, relativa al mio lavoro.

Grossi cambiamenti in atto, che stavolta non ho chiesto.

Non c'è problema, perchè io sono come un blog: ci metterò un po' ad adattarmi, ma mi ero appena adattata e mi ero anche trovata tanto bene...e lo stress di questo cazzo di Esame di Stato...

ma cazzo... che la forza sia con me e non mi abbandoni...anche se sto mettendo a dura prova il mio corpo...

Margherita Ansia è il mio nuovo cognome... da sposata...

:(