Dieta

é quasi ufficiale: ho ripreso oltre un chilo.

la mia percezione è di stare a dieta.

eppure, la realtà, è che mangio, eccome.

Eppure non mangio tanto.

Eppure mi sento perennemente a dieta.

e quindi la mia testa mi dice che si sta sfornzando.

e ha bisogno di libertà

e mi fa mangiare.

e siccome il meccanismo non è consapevole, mi ritrovo a mangiare e di più e non me lo godo neanche.

Purtroppo, sul cibo, sono a dir poco indietro.

la lotta è sempre accesa e sempre in allerta le trappole solite.

e sono anche stanca.

in più, non ho imparato nulla. il mio stile alimentare non è cambiato. 

mangio solo meno pane, ma ho smesso di manguiare la frutta e questa cosa non mi piace, ho incrementato le entrate della colazione, che sebbene sua buona, non i sembra dia molto alla mia salute, se non zuccheri. E ho aggiunto la cioccolata, a oltranza, maledetta. 

quindi l'esperimento è fallito.

L'unica cosa buona è questa di pesarsi ogni giorno. che da una parte non mi fa evitare, ma dall'altra non mi fa di certo accettare, anzi: incrementa la lotta.

due palle insomma.

che si fa?

 

Sembra e invece

Sembra di stare meglio

Sembra che non mi manchi

Sembra che io non ci pensi 

Tranne qualche momento sporadico in cui mi ricordo la sua presenza ricordi ancora freschi

Sembra che il mio umore sia nella media

E poi come oggi sono triste

Stanca

Umore depresso 

Occhi spenti

Mente altrove

E non io voglia nè di parlare 

Nè di fare alcun che

Assente

Senza punteggiatura 

Come oggi 

Che è un giorno festivo 

Anche mentre giocavo

Ero assente

Non pervenuta

Mai arrivata

Spenta

Senza energia

Tanto da vergognarmi per la mia prestazione 

Non lo so

🤷🏼 

E poi peso 56.4

E i capelli non mi piacciono

E mi vedo brutta

E vorrei sparire dal mondo 

E via