20.5.19

3 pensieri fissi

1) lasciare questo lavoro fisso
2) pesare 56 kg
3) studiare

e forse anche qualcos'altro...

il primo mi deprime.
il secondo mi fa curvare.
il terzo mi disorienta.

ok.

posso riformularli? in un modo che mi senta meno impotente?

1) continuare ancora, ma rendendolo piú leggero, con attivitá personali, radio, meno pressione. nel frattempo, spingere, spingere, spingere;
2) giocare a tennis di piú, tenendomi una parte del venerdi o del sabato, anche con il maestro;
3) fare una gerarchia delle cose. stabilire una prioritá.

E ricevere questa nuova visione.

17.5.19

io parlo male

a parte il fatto che parlo veloce e che dico un sacco di parolacce ed a volte anche del tu.nodeltuttonó gratuite

parlo proprio male

spessissimo tronco le parole e risentirmi
riascoltarmi
mi provoca unmoto di disgusto verso me stessa
come quando mia sorella parlare..

eccerto il solito specchio