15.2.23

Svolta epocale

È Successa una cosa strana.

per via della dieta, fino a poco tempo fa, potendo mangiare verdure a volontà, le ho mangiate.

ero costantemente, o almeno prevalentemente, concentrata sul che cosa mangiare, quanto, quanto.e poi sono diventata stitica.

e così ho iniziato il cosiddetto wash app e cioè mangiare meno fibre per forza.

quindi ho dovuto scegliere tra sentirmi piena e le emorroidi.

io ho scelto di non avere le emorroidi, ho scelto di poter fare la cacca senza soffrire.

questa forza, maggiore e più forte di quella del sentirmi piena a tavola, mi ha dato una spinta diversa al mio rapporto con il cibo.

mentre prima pensavo spessissimo A che cosa avrei mangiato, e mi portava a preparare uno o più pietanze per potermi saziare, adesso, sapendo che posso mangiare soltanto una semplice porzione di fibre, ho smesso di pensarci.

ho smesso di pensare al cibo.

e così mi sono anche accorta di quanto tempo io passassi a pensare al cibo ed a cosa avrei mangiato.

Adesso Resta da capire che cosa ci farò con questo tempo in più.

se lo voglio.

resta il problema di base di fondo e cioè che uso ancora il cibo come valvola di sfogo quando vuoi ho qualcosa che non va.

quando sono annoiata frustrata arrabbiata, anziché sentire le emozioni e agire sulla spinta delle emozioni, mangio e non sento più niente.

7.2.23

Sogno

Stanotte ti ho sognato.

Tu mi avevi perdonata e io avevo scelto di stare con te.

Riuscirò mai a camminare e a non avere paura di incontrarti? 

E allo stesso tempo guardarmi in giro con la speranza di vederci e parlare? 

Chissà come sei ora, dove sei, con chi. 

Da quando ci siamo lasciati ... cioè da quando tu mi hai lasciata, tu sei un pensiero con cui lotto ancora... 

vorrei sganciarmi, mollare... 

non posso lottare con un ricordo e non voglio lottare con una speranza. 

Mollo. Tanto so che tornerai nella mia mente.

E quando accadrà vedrò questo pensiero e lo saluterò e tornerò alla mia vita. 

Forse ci sei per suggerirmi cosa voglio e che mi manca adesso. Perché il ricordo di te e di noi è legato ai nostri momenti più belli, ormai. 

Non ho  dimenticato le nostre litigate furiose, in casa o fuori. 

E la tua dolcezza, il tuo amor per me, non le ho dimenticate. 

Chissà se perdonarmi e perdonarti può aiutare... 

o forse devi solo accettare che sei un ricordo e basta.

Eppure eccomi qui a scrivere. 

Sperando che ci si possa parlare. 

Capire cosa accadde. 

Boh